稳健补刀，让经验不落后

上单位置最常见的困境就是被对手压制在塔下，这时很多玩家会急于补刀而走位过于靠前，反而被消耗更多血量。我的经验是，当对手推线较猛时，宁愿放弃远程兵也要确保自己不会被白打一套。你只需要站在经验区内吃经验，用技能或普攻补塔刀即可。记住，上单抗压的第一核心是等级不落后，等级落后了装备再优势也容易被单杀。比如对方是鳄鱼，你用一个残血小兵引诱他交技能，你利用他技能CD的间隙去补炮车，这样既能保持血量又能补到关键兵。补刀可以少，但漏刀不能是因为走位失误而导致的。

控线防守，把战场定在自己半区

很多玩家在抗压时容易犯一个错误，就是盲目推线。你明明被压制，却想快速把兵线推到对方塔下然后回家，结果途中被对方打野包夹。正确的做法是让兵线停留在你塔前但不出塔的攻击范围，这样你既有塔的庇护，又能安全吃兵。如果对方强行越塔，你可以利用防御塔的伤害配合自己的控制技能反打。比如你玩石头人，对方诺手想越塔，你直接大招撞飞，塔的伤害足够让他大残甚至击杀。控线不是被动挨打，而是主动把战场选在对自己有利的位置。当对方打野没有现身时，不要轻易交掉闪现和净化，留着这些技能防越塔比什么都重要。

视野布控，防gank等于延长对线期

抗压阶段最怕的不是1v1被打崩，而是被对方打野多次光顾后崩盘。我建议你每次出门必带真眼，把第一个假眼插在河道草丛靠近自己防御塔的那一侧，第二个假眼插在三角草丛或对方蓝buff出口。这样即使对方打野绕后，你也有至少5秒的反应时间。如果你选的是没有位移的英雄比如狗头、大树，更要把视野做到对方打野的必经路径上。一个经典操作是：当你预感对方打野可能在附近，主动走出塔去补一个残血兵，引诱对方打野露头，然后立刻后撤，这样虽然吃了兵但也骗出了对方打野的位置，给自家打野创造反蹲机会。记住，抗压不是全程缩塔，而是用视野来换取安全的发育空间。

换血时机，用小代价换大节奏

很多玩家在抗压时不敢和对手换血，结果对方越来越嚣张。其实越是抗压，越要抓住对手的失误进行小规模换血。比如对方鳄鱼用掉E技能清兵后，你可以马上上去打一套然后撤回来，因为此时他没有位移追击能力。再比如对方诺手用W补兵后，你立刻上前A他一下再后退，他Q技能外圈很难命中你。换血的核心是只打对手技能真空期，打完就撤，不要贪。每次换血成功后，你的血量就多一分安全，对方会因为消耗而不敢轻易越塔。但要注意，换血不能影响自己的补刀节奏，如果为了换血而漏掉炮车，那就得不偿失了。

召唤师技能与装备选择，抗压的底层逻辑

上单抗压时，召唤师技能一定要灵活。比如你面对劫或者剑姬，带传送加闪现不如带虚弱加闪现，虚弱能直接废掉对方爆发。装备上，先出小反甲或布甲鞋，不要硬憋三项或者破败这种输出装。你的目标是活下去，而不是杀穿对面。比如我玩慎打剑姬，第一件就出日炎斗篷加荆棘之甲，剑姬打我她会自伤，而且我的清线速度比她快，她不敢和我换血。再比如玩石头人打贾克斯，出冰川护甲和红水晶先合成石像鬼石板甲，这样贾克斯即使开E也打不动你。装备选择要针对对方的伤害类型，是物理就堆护甲，是魔法就堆魔抗，同时不要忘记出一件提亚马特或者小日炎来保证清线速度，否则你一直被压在塔下吃塔刀，塔的血量会被消耗。